NOW IS THE TIME! Vihdoin ja viimein, Intense by Anu (IBA) on livenä!!! Olen niin innoissani ja onnellinen :) Menkääs siis tsekkaamaan si...

Sähköpostiini tuli kysymys liittyen hermovauriosta (kaularangan välilevyn pullistuma) johtuvaan lihaksen heikkouteen: voik...

Eli se yksi yllätys... Kun liityt jäseneksi, saat täysin ilmaiseksi seitsemänsivuisen vihkosen dieettiohjelman noudattamiseen. Vihkosta löyt...

That would be too soon... :') Mun hartiat on aivan jumissa... Laskeskelin, että yhteen videoon menee n. 30 min aikaa editointiin. Alo...

Täällä on tontut kovasti puuhanneet nettisivujen parissa. :) Treenit tulevat jatkossa kulkemaan nimellä Intense by Anu -treenit eli tutt...

...and do it with me, starting 1.1.2016! Nyt tulee olemaan sellainen vaihe, että joudun pistämään paljon työtä tuleviin nettisivuihin j...

Brno Nyt on pitäny blogihiljaisuutta vähän aikaa kun lähdin viikoksi työreissulle Tsekkeihin (ja sitä piti tietysti valmistella). Kol...